Rocio

Soy guía de meditación y practicante budista desde 2009. Mi formación se ha desarrollado a través de la práctica y el estudio continuo del Dharma.

He sido parte de sanghas y espacios de estudio y práctica como budismo Shambala, Buda Mandala, el Centro Budista de la Ciudad de México, Casa Tíbet (modalidad en línea) y la comunidad Dharmadatta. Actualmente practico y estudio
en Samye Sangha, (en línea) bajo la guía de Lama Tsondru, con sede en Barcelona. Mi enfoque principal se inscribe en la tradición del budismo tibetano.

Cuento con experiencia en la conducción de prácticas de meditación y en el diseño de espacios formativos orientados a la iniciación y el sostenimiento de la práctica meditativa.

Desde hace varios años colaboro activamente con Sukhavati Yoga (Ciudad de México), donde (entre muchas otras cosas) actualmente imparto dos clases semanales de meditación, integradas a la oferta regular del centro.

A través de mi trabajo busco aportar un enfoque claro y respetuoso de la tradición budista orientado a la integración de la práctica meditativa como un camino de indagación y transformación profunda.