Sukhavati, que en sánscrito significa “tierra pura de la dicha”, no es un destino externo, sino un estado interno que cultivamos con cada respiración.
ACTIVIDADES de HOY
CLASES de HOY
NUESTRAS FORMACIONES
Cinzia
Principios fundamentales de Yoga Restaurativo terapéutico 20 hrs
Eleonora
Filosofía del Yoga 15 hrs
Anatomía 15 hrs
Carolina
Estructura de clases 20 hrs
Alejandra
Antropologia del Cuerpo Parte 1, 20 hrs
Malena
70 hrs Asanas:imprimir, alinear, uso de props, piscología del asana.
40 hrs Experimenta la Unidad del Yoga
Cinzia
20 hrs Miofascial y puntos gatillo
20 hrs Mindfulness
Eleonora
50 hrs de Vinyasa
Carolina
NA
Alejandra
Antropologia del Cuerpo Parte 2, 20 hrs
Malena
100 hrs: Experimienta la unidad del Yoga parte 2 Yamas y Niyamas (Lariza, Malerna) 35 hrs practica
Neurociencia de la respiración, Pranayama.
Neurociencia del corazón.
Neurociencia del los intestinos (Silvio).
Estudio de la herramienta que habito.
Las 8 Ramas del Yoga.
Interocepción y propiocepción del asana.
Arezky
No dualidad y La Vía Directa:
Lecturas, discusiones y meditaciones
(25 hrs)
Rocio
Meditación y budismo Tibetano
20 hrs practicas
Alfredo
30hrs:
Anatomía en movimiento.
Los 7 Sentidos.
Interocepción y su funcón físiologica.
Silvia
Los ejes del intestinos (20 hrs )
Anastasia
3 hrs La evolución del Homo Sapiens Sapiens
practica 7 hrs
Prati y Rupa
25 hrs practica
5 hrs Ayurveda
Mario
Cuerpo energético
20 hrs práctica
Cristina
20 hrs práctica Iyengar
María
6 hrs Semiología de la Vida Cotidiana
20 hrs de práctica.
Frida
Practica Arcos: apertura del corazón 20 hrs
Lygia
20 hrs Ajustes
Eva
6 hrs Manejo de Energía
Cinzia
150 hrs
Especializacion Yoga Restaurativo Terapéutico
20 hrs Miofascial y puntos gatillo
20 hrs Mindfulness
10 hrs Talleres de Profundizacion de las asanas restaurativas terapéuticas.
Cinzia
150 hrs
Especializacion Yoga Restaurativo Terapéutico
20 hrs Miofascial y puntos gatillo
20 hrs Mindfulness
10 hrs Talleres de Profundizacion de las asanas restaurativas terapesuticas
Practicas de YRT ilimitadas
Alejandra
20 hrs Antropologia del Cuerpo Parte 2
Alfredo
30hrs:
Anatomía en movimiento.
Los 7 Sentidos.
Inresocepción y su funcón físiologica.
Silvia
Los ejes del intestinos (20 hrs )
Prati y Rupa
30 hrs Ayurveda
Eleonora
100 hrs Asthanga serie 1 y 2
30 hrs 3 Talleres anatomía, fuerza y flexibilidad.
50 hrs de Vinyasa
15 hrs Filosofía del Yoga
15 hrs Anatomía
Eleonora
30 hrs 3 Talleres
anatomía, fuerza y flexibilidad.
Malena
100 hrs: Experimienta la unidad del Yoga parte 2 Yamas y Niyamas (Lariza, Malerna) 35 hrs practica
Neurociencia de la respiración, Pranayama.
Neurociencia del corazón.
Los ejes del intestino (Silvia).
Estudio de la herramienta que habito.
Las 8 Ramas del Yoga.
Interocepción y propiocepción del asana.
Montse
- Introducción al Movimiento: Quienes somos Cautiv@ Yoga y porque yoga en sectores vulnerables/resultados de la sociedad.
- Técnicas de presentación/rompehielo
- ¿Qué es y que no es yoga?
- Ejes rectores para la práctica en prisiones internas y externas.
- Protocolos y códigos de seguridad al compartir
- Dinámicas en pareja y equipo
- La adicción
- Técnicas, herramientas y consideraciones para desintoxicar
- Consideraciones especiales para diseñar clases en espacios de reclusión
- Por qué yoga con estos grupos.
- Dinámicas para niños y adolescentes.
- Inclusión en la práctica con variantes
- Como se vive la experiencia de ser voluntari@
- Retos a través del compartir
- Como acompañarnos en el servicio
- La importancia de tener tu práctica personal y un grupo de contención.