Alrededor de la Asana
Si quieres profundizar en tu práctica de yoga y entender su verdadero significado, te recomendamos tomar clases teóricas en diferentes temas, como semiología, estudio de pranayamas, ayurveda, cantos y kirtan, entre otros. Estas clases teóricas pueden ayudarte a comprender mejor los conceptos detrás de la práctica de yoga y a mejorar tu bienestar mental y físico.
Yoga y cuidado de si
✨Sabías que en algunos textos tradicionales del yoga, como los Yoga Sutra de Patañjali, hay ecos de las enseñanzas budistas?
✨La reflexión sobre el paso del tiempo, el origen de la vida, el sufrimiento de la condición humana, la transitoriedad y precariedad de los lazos, la artificiosidad generada por el lenguaje, han interrogado a los humanos “desde siempre”.
Ven aprender sobre estas y otras reflexiones
Imparte: Eleonora Garosi
Cuerpo y mente
Para lograr transformaciones positivas en el cuerpo y la mente, debemos entender la energía que los hace funcionar. El prana tiene muchos niveles de significado, abarcando desde la respiración física hasta la energía de la conciencia misma.
Imparte: Malena Blassini