Nuestra formación de maestros es un viaje profundo a tu interior donde podrás conocerte mejor y comprender que el yoga puede hacer más por ti que solo un cambio físico. Es un proceso donde el alumno tiene la oportunidad de autoconocerse y aprender las herramientas necesarias para poder enseñar y aplicar sus conocimientos.

-¿Qué es el Yoga?.

-Filosofía  y textos clásicos del yoga.

-Yoga Sutras de Patanjali aplicados a la vida cotidiana.

-Historia y diferentes estilos.

-Aspecto energético del yoga (chakras, nadis, kundalini, koshas, bandhas).

-Herramientas utilizadas durante la práctica de yoga: pranayama, mudras, mantras, dristi, meditación, sankalpa.

-Anatomía funcional aplicada a las asanas.

-Asanas: nombre y significado, alineación, variaciones, ajustes, imprimir.

-Yoga Restaurativo

- Uso de props para cada postura.

-Cómo prevenir lesiones.

-Método de la enseñanza (dictar una postura).

-Marketing y cómo administrar la vida profesional del yoga.